U3F1ZWV6ZTg0MzI5MTY3NDRfQWN0aXZhdGlvbjk1NTMzMzE0Nzk1
recent
أخبار ساخنة

الشمندر الاحمر علاج فقر الدم


الشمندر الاحمر علاج فقر الدم
من أقوى العلاجات الطبيعية لمرضى فقر الدم للأشخاص الذين يعانون من هبوط في خضاب دم بالإضافة إلى فوائد كثيرة للجسم ...  الشمندر الأحمر (البنجر) :


ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺒﻨﺠﺮ(الشمندر) ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔٍ ﻋﺎﻟﻴﺔٍ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻟﻸﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ، ﺧﺼﻮﺻﺎً ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻠﻮﺯ، ﻭﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻐﻠﻮﻛﻮﺯ، ﻭﺍﻟﺴﻜﺮﻭﺯ، ﻭﺍﻟﻔﺮﻛﺘﻮﺯ، ﻭﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ، ﻛﻤﺎ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻤﻌﺪﻧﻴﺔ، ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ، ﻭﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ، ﻭﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ، ﻭﺍﻟﻤﻐﻨﻴﺴﻴﻮﻡ، ﻭﺍﻟﺤﺪﻳﺪ، ﻭﺍﻟﻔﺴﻔﻮﺭ، ﻭﺍﻟﻨﺤﺎﺱ، ﻭﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ، ﻭﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﺧﻤﺎﺽ ﺍﻟﻌﻀﻮﻳﺔ، ﻭﺍﻷﺧﻤﺎﺽ ﺍﻷﻣﻴﻨﻴﺔ، ﻭﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ، ﻣﺜﻞ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺃ، ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺝ، ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺏ 2 ، ﻭﺣﻤﺾ ﺍﻟﻔﻮﻟﻴﻚ، ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ، ﻭﺍﻟﻜﺮﺑﻮﻫﻴﺪﺭﺍﺕ .

ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺸﻤﻨﺪﺭ ﺍﻷﺣﻤﺮ :
1-ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﻬﻴﻤﻮﻏﻠﻮﺑﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﺑﻨﺴﺒﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻓﻬﻮ ﻣﻬﻢ ﻟﻠﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﻔﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ .

2-ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺪﻳﺪ، ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻟﺪﻋﻢ ﻛﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﺤﻤﺮﺍﺀ، ﻭﺗﻮﻟﻴﺪ ﺧﻼﻳﺎ ﺩﻡ ﺣﻤﺮﺍﺀ ﻏﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﻤﻐﺬﻳﺎﺕ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﺔ .

3-ﻳﻬﺪّﺉ ﻣﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ .

4-ﻳﺰﻭّﺩ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺑﻜﻤﻴّﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻛﺴﺠﻴﻦ .

5-ﻳﻔﺘﺢ ﺍﻟﺸﻬﻴّﺔ، ﻭﻳﻬﻀﻢ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺑﻜﻞ ﺳﻬﻮﻟﺔ ﻭﺳﺮﻋﺔ .

6-ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﻻﺭﺗﻔﺎﻉ ﺍﻟﻤﻔﺮﻁ ﻓﻲ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ .

7-ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ، ﻭﻣﺮﺽ ﺗﺼﻠﺐ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ، ﻭﺗﻮﺳﻊ ﺍﻷﻭﺭﺩﺓ .

تعديل المشاركة
author-img

Abbes aymen

تعليقات
    ليست هناك تعليقات
    إرسال تعليق